A terhesség alatt a testápolás nagyon fontos, mint a pszichofizikai jólét keresése. Ugyanilyen fontos azonban a legmegfelelőbb termékek kiválasztása. Nézzük meg néhány természetes készítményt a testápoláshoz és a természetes termékekhez, amelyek segítenek a terhességre jellemző kis betegségek leküzdésében.

Mályva gyógynövény tea a természetes termékek között a terhességhez

Édes mandula olaj a terhesség alatt

Az édes mandulaolaj nem igazán kudarcot vall a terhes nők szépségében: gazdasági, ökológiai, természetes, sok szempontból hasznos. Az édes mandula hideg préselésével, kémiai oldószerek használata nélkül készül, és az egyik leghíresebb kozmetikai termék.

• Segít harcolni a striákkal . A húzójelek sajnos nagyon gyakori hiba a terhesség alatt; általában a gyomorban, a mellen és a csípőn jelennek meg. Az édes mandulaolaj rugalmasságának és hidratáló tulajdonságainak köszönhetően segít megakadályozni a striák kialakulását és a már kialakultak könnyítését. Reggel és este terjessze a hasára, a mellekre, a csípőre és a belső combokra. Várjon néhány percet az öltözködés előtt, hogy elkerülje a ruhák festését.
• Ez segít megőrizni az egész test bőrét . Lágyító, lágyító, nyugtató és tápláló tulajdonságokkal rendelkezik, és alkalmas az egész test bőrére. A zuhany előtt a bársonyos bőr megszerzése segít a fürdő után nedvesítőszer alkalmazása nélkül. Használható az arcra és az ajkakra is.
• Segít fenntartani egy szép hajfejet . Használható a hajcsomagoláshoz a samponozás előtt vagy a légköri anyagok agressziójától, különösen nyáron.

Ismerje meg, hogyan lehet természetesen élni a terhességgel

Természetes szappanok

A terhesség alatt szükség lehet arra, hogy több természetes terméket használjon, amely tiszteletben tartja a bőrt, még akkor is, ha a személyi higiéniát illeti. Éppen ezért jó ideje megpróbálni természetes szappanokat kipróbálni.

• Aleppo szappan. Ez volt az első szappan a világon, és még ma is kézműves. Tartalmaz olívaolajat és babérolajat, változó százalékban. Használható sminkelszívóként, arc- és testtisztítóként, és ha borotvával szeretné borotválni. Ha a bőr nagyon száraz, válasszon egy Aleppo szappant alacsonyabb arányban a babérolajjal.
• Nablus szappan. Az eredeti csak tiszta, első préselt olívaolajjal készül. Ez az egész test személyes higiéniai kezelésére szolgál, különösen akkor, ha a bőr száraz. Nagyon finom illatának köszönhetően a terhességben is hasznos lehet, még akkor is, ha a hányinger érzése az intenzív aromák elviseléséhez vezet.

Tudjon meg többet a szerves kozmetikumokról és azok tulajdonságairól

Infúzió a terhesség alatt

A természetes nem szinonimája a biztonságnak, és a terhesség alatt kétszeres figyelmet kell fordítanunk az általunk vett gyógynövényekre, hogy ne károsítsuk a magzat fejlődését és egészségét. A természetes növényi termékek használata előtt ezért fontos, hogy mindig orvoshoz forduljanak.

Három növényi teát látunk, amelyek általában a terhesség alatt is jól tolerálhatók.

• Malva. A mályva alapú gyógynövény tea dekongesztáns, gyulladáscsökkentő és hashajtó hatású. A székrekedés a terhesség nagyon gyakori rendellenessége, és a mályva segít a harcban.
• Lime. A linden alapú infúzió segít a szorongás, a stressz, az álmatlanság, az idegesség és a fejfájás elleni küzdelemben. Enyhe nyugtató hatása van, amely elősegíti az éjszakai pihenést, és segít enyhíteni a nap folyamán előforduló szorongást. Szoptatás alatt is alkalmazható.
• Melissa. A balzsam alapú gyógynövény tea számos tulajdonsággal rendelkezik: nyugtató, pihentető, gyulladáscsökkentő és görcsoldó. Elősegíti az emésztést és az éjszakai pihenést, segít a hányinger és a fáradtság érzésében, ellazítja. Alkalmazható a terhesség alatt, de nem mindig, fontos, hogy nincsenek pajzsmirigy-zavarok. A szoptatás ideje alatt nem szerepel.
• Kamilla. A kamilla az egyik legkedveltebb gyógynövény, és biztonságosan bevehető mind a terhesség alatt, mind a szoptatás alatt. Az egyetlen ellenjavallat egy lehetséges allergia. Az összes antispasmodikus tulajdonságokkal rendelkezik, és hasznos lehet a méhgörcsök, a bélgörcsök és a gyenge emésztés ellen. A kellemes kikapcsolódást is érzi, és így segít a szorongás és a stressz elleni küzdelemben.