Az Amla olyan növény, amely az Ayurvédikus orvostudományban több mint 5000 évig természetes gyümölcsként termel gyümölcsöket Indiában. A hagyományos indiai név Amalaki, míg tudományos botanikus neve Emblica officinalis .

Indiában létfontosságú növénynek tekintik, hogy az életében olyan jól érzik magukat, hogy az Ayurvédikus orvostudomány gyógyító receptjeinek 50% -ában található, és az egyik alapvető összetevője a hosszú élet elixíreinek.

Az ayurvédikus gyógyszer szerint ez az amla gyümölcs a test kiegyensúlyozója, és arra szolgál, hogy mindhárom dózis jólétét adja. Ezek a dózisok az emberi test három alkotmánya, három különböző típusú ember, akiknek ezért mindegyiküknek különböző jogorvoslati lehetőségei és tanácsai vannak a jólét eléréséhez.

Az amla azonban kiváló megoldás lehet az összes három dózistípus kiegyensúlyozására . Valójában az amla minden betegség számára csodaszer, és az Indiában a legjobb rasayana. Ez azt jelenti, hogy a legkiválóbb termék, amely testünk egészségét és jólétét biztosítja.

Amla amla

Főleg az amla gyümölcseit használják, amely egy átlátszó, sárga, zöld vénás bogyó . A méretek elég kicsi ahhoz, hogy „indiai egresnek” nevezzük, de azt is elmondhatjuk, hogy ez nagyon hasonlít az ősi vad szilvára, amit Olaszországban myrobalan néven ismerünk.

Azonban a növény minden részét természetes gyógyszerekként használják, sőt, leveleit, gyökereit, magjait, kéregét, gyümölcsét és természetesen a friss és szárított gyümölcsöket is gyűjthetjük.

Ezen túlmenően ezeket az alkatrészeket kisebb darabokra vágva alakíthatjuk át, amíg a por alakú formát természetes kiegészítőként használjuk.

Az amla-tól olyan növényi olajat kapunk, amelyet főként a haj és a bőr puha és fényesítésére használnak.

Szintén olvasson 5 C-vitaminban gazdag élelmiszert >>

Az amla összetétele

Az amla több mint 80% vízből áll, mint sok gyümölcs, és szénhidrátokat, fehérjéket és rostokat is tartalmaz.

A vitaminok tekintetében az amla 20-szorosa a C-vitamin mennyiségének a klasszikus narancshoz képest.

Bár Európában kevéssé ismert, ez a gyümölcs a C-vitamin leggazdagabb forrása a világon . Sőt, az amla jó előnye, hogy amikor gyümölcsét megszárítják, nem veszíti el a C-vitamin jelenlétét, mert fitokomplexében más aktív összetevőket is tartalmaz, amelyeket tanninoknak neveznek, amelyek képesek a C-vitamin megőrzésére még a gyümölcs főzés közben is.

Az Amla is gazdag ásványi sókban, például káliumban, nátriumban, mangánban és vasban . A C-vitaminhoz kapcsolódó utolsó ásványi anyag jelenléte kiválóvá teszi az amla kiváló szinergiáját, amely a két elem között létrejön, ami gyorsabbá és minőségileg jobbá teszi a szervezet által történő felszívódását és metabolizálását.

Az amla tulajdonsága

Az amla fő tulajdonsága a C-vitamin és az antioxidánsok gazdagságához kapcsolódik, amely hatással van arra, hogy rendkívüli öregedésgátló eszközként szolgáljon az egész test számára.

Különösen azt találták, hogy az amla belsejében van egy "szuperoxid-diszmutáz" -nak nevezett anyag, amely igazán kitűnő antioxidáns kapacitással rendelkezik, ami így képes megszüntetni és törölni a szabad gyököket a testünkből.

Ez az antioxidáns hatás a szervezet kevésbé savas pH-ját eredményezi, és ez megakadályozza a túlzottan gyulladt és savanyított test talajból származó különböző betegségek kialakulását .

Hogy megértsük, mennyire fontos a szabad gyökök jelenlétének megállítása és csökkentése a szervezetben, tudnunk kell, hogy az olyan degeneratív betegségek, mint az Alzheimer-kór, az öregedő demencia és a Parkinson-kór, minden olyan betegség, amely pontosan a szabad gyökök feleslegéből származik . Ehhez az amla annyira értékes és a tartósság gyümölcsének tekinthető.

Továbbá az aktív és tápláló összetevőinek, és különösen a C-vitaminnak a bioflavonoidokkal való kombinált jelenléte miatt az amla az egyik legjobb forrása az antioxidánsoknak, amelyek léteznek a bolygónkon.

Az általunk ismertetett hatásossága a szervezetben lévő szabadgyökök ellensúlyozásával és ezáltal a szervezet oxidációjának csökkenésével és valóban fontos öregedésgátló hatással jár mind a szövetekben, mind a sejtek szintjén.

A szaponinok jelenléte koleszterinellenes tulajdonságokat is biztosít a keringő koleszterinszint csökkentő hatásának köszönhetően, és kiváló természetes antibiotikum is, amely hatékonyan kezelhető a gombafertőzések vagy más eredetű fertőzések kezelésében.

Az amla is képes az immunrendszer megerősítésére és támogatására a C-vitamin és a fitokomplexben jelen lévő egyéb hatóanyagok jelenlétének köszönhetően.

Végül, az amla egy daganatellenes, mivel egy erős antioxidáns, és mivel közvetlen hatással van a rákos sejtekre, amelyek gátolják vagy elpusztítják a szervezet egészséges sejtjeinek károsítása nélkül.

Mikor kell használni az amla-t:

A megfázás, mint az influenza, a hideg és a köhögés esetén az amla a C-vitamin gazdagsága szempontjából elengedhetetlen.

Kiváló a vérszegénység, de a lép, a máj és a tüdő esetén is . Hasznos a magas vérnyomás, a szívproblémák és a koleszterinszint szabályozására. Kiváló természetes antibiotikum a különböző eredetű baktériumok, gombák és vírusok ellen.

Ez egy általános gyulladáscsökkentő, köszönhetően egy olyan közvetlen hatásnak, amely stimulálja a mellékvese hormonok termelését, amelyek a test gyulladásos folyamatainak és degeneratív folyamatainak ellensúlyozására szolgálnak. Ez hozzáadódik az egyéb öregedésgátló hatásokhoz is.

Ezért az amla-t naponta elixírként használják, hogy fiatal és kiváló egészséget biztosítson a C-vitamin jelenlétének köszönhetően, amely ebben a gyümölcsben a világon a legmagasabb, valamint a test jó közérzetéhez szükséges antioxidáns értéke miatt.