Miért választja a hipnózist, hogy lefogyjon

A testsúlycsökkenés hipnózisát megkérdőjelezik, amikor mindent megtettek az élelmiszerrel és testünkkel való harmonikus kapcsolat kialakítása érdekében, és az eredmények nagyon korlátozottak voltak. Amikor az étrend nem működött, a sport csak pazarló erőfeszítést jelent, a haszontalan masszázsok és a szépségintézetek csalódtak bennünket, itt helyénvaló, hogy minden kétséget eltávolítsunk, hogy konzultáljunk a táplálkozás pszichológiai oldalát ellátó szakemberrel, és hogy megmagyarázhatja, hogy a hipnózis hasznos lehet a fogyásban. A hipnózis világának megismerése azt jelenti, hogy a psziché kevéssé ismert terepére megyünk: a hipnózis ebben az értelemben segíthet abban, hogy megtaláljuk azokat az okokat, amelyek tudatosan nem teszik veszteségesnek .

A hipnotikus technikák révén az egyén tudatállapotának megváltozása indukálódik, ami extrém test relaxációt és nagyobb fogékonyságot vált ki a javaslatoknak. A psziché annyira mélyen nyitva áll, hogy tanácsot kapjon az új étkezési szokásokról, a hipnózis ebben az értelemben érvényes szövetséges lehet azok számára, akik fogyni akarnak. De vigyázz a charlatánokra: csak a jó orvosok támogatják a hipnózis gyakorlatát, hogy elveszítsék a fogyást egyfajta kognitív-viselkedési pszichoterápiában, az étkezési szokások, a diéta és a sport tekintetében.

Hogyan működik a hipnózis a fogyásért

Tömeg elvesztése hipnózis útján: hogyan működik? Nyilvánvalónak tűnik, hogy mindannyian úgy döntünk, hogy hogyan és mit kell enni, de nem egészen. Néha az öntudatlan választja számunkra, és bizonyos élelmiszerekre és mennyiségekre irányítja. Mint egy dohányos, aki nem tudja megállítani a dohányzást, így bárki, aki az élelmiszer rabszolga, néha nem tudja megtörni a nem ellenőrzési láncot . Még ebben a helyzetben is egyfajta függőség, a nem-tudatosság táplálékfüggősége, ami gyakran a súlygyarapodáshoz vezet.

Az élelmiszer végtelen vonzerejét fejleszti, míg a személy nem tudja eldönteni, hogy mit tegyen: minden kudarc egyre jobban csökkenti a jó szándékok küszöbét. A fogyás hipnózisa segít pontosan megismerni az egyén tudását arról, hogy mi a legjobb a testbe való bejutása. Valójában, gyakran e viselkedés mögött rejtett táplálékból származó reális neurózisok, vagy a szorongással kapcsolatos problémák rejtve vannak: ebben az esetben elengedhetetlen a beavatkozás, ha az ember eszméletlen emberét eltéríti attól a ténytől, hogy az evés közvetlenül kapcsolódik a kielégítés kielégítéséhez.

Hipnózis a fogyásért: mi a helyes megközelítés

• Ne hagyatkozzon kizárólag a DIY-re, az improvizált súlycsökkenés hipnózisa rendkívül káros és veszélyes lehet mind a test, mind az elme számára
• Jó pszichoterapeuta megtalálása az összes szükséges akkreditációval, vigyázzon az ígéretes internetes oldalakra vagy "psychoimprovvisati" -ra, akik pénzt kérnek, és csodákat ígérnek rövid idő alatt
• Ne feledje, hogy alapvető fontosságú, hogy támogassuk az ilyen szellemi javaslatokból származó élelmiszerekkel való kapcsolat javítását, sok egészséges gyakorlattal: sport, egészséges élet, kiegyensúlyozott étrend. Hipnózis egyedül a fogyásért nem oldódik meg, türelmesnek kell lennie, és valami másnak kell lennie!