Az ősi gyógynövény tea
Gyógynövényként a Linden, a Tiliae platyphyllos néven ismert tudományosan ismert illatú fa, amely Európában, Amerikában és mérsékelt területeken nő. A Tilliaceae család e fa erényei az ókori idők óta ismertek: a középső korban a linden bőrpuhító és kimerítő hatású, és hatékony köhögéscsökkentőként használták. Általában a linden ma már jó nyugtató hatású és diaphoretikus, ami azt jelenti, hogy izzadást okoz, ezért hasznos a testhőmérséklet csökkentésére és szabályozására; a hárs tea a hűtés és az álmatlanság esetén is megjelent.
A hárs és az idegek
A kiváló spasmolitikus, mint a mályva és a kamilla, a hárs nyugtató hatással van az idegrendszerre, a hárs, mint más pihentető gyógyteák, a szorongás és a stressz alapvető összetevője. A Linden jó diuretikus és méregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek az utolsó előnyök inkább a levelekhez, mint a virágokhoz tartoznak. Míg a hárs kéreg hatékonyan orvosolható azoknak, akiknek problémája van az epehólyag, a máj, a bél és az epe. Azt is jelzi, hogy azoknak a betegeknek, akik magas vérnyomásban szenvednek, értágító hatásúak. Ezek a virágok, amelyeket általában gyógynövény teákban használnak.
Hogyan készítsük el a gyógynövény tea
A gyógynövényes tea készítése mészrel nagyon egyszerű és gyors. Csak öntsünk egy csésze forró vizet és egy teáskanál hárs virágot. Körülbelül tíz percet feszítsünk be és feszítsük. Naponta háromszor is fogyasztható, egy teáskanál méz hozzáadásával. A hársalapú infúzió elkészítése alternatív megoldás lehet a nyár folyamán is, amikor a hő heves. Egy friss pohár mészinfúzió egy pár citromcseppgel egy erősen szomjas ital. A virágok frissen és szárítva is használhatók. Legyen óvatos, ha összegyűjti őket az állományhoz: nyáron ennek a növénynek a pollenek allergiát, különösen a szénanáthát okozhatnak. A gyógynövény tea mellett a hárs is főzetként vagy kapszulában fogyasztható.
Trivia : a hársvirágok kiválóak, ha főzés után hozzáadják a rántottahoz, próbáld ki!
