Szőlő kalória

A szőlőben lévő kalóriák 60 kcal / 100 g termék.

A szőlő tápértékei

A szőlő táplálkozási és előnyös tulajdonságokban gazdag gyümölcs, amely a következőket tartalmazza:

• víz 70-85% -ban,
• cukrok 15-20% -ban,
• kis fehérje,
• linolsav,
• rostok,
• futball,
• vas,
• magnézium,
• foszfor,
• réz
• kálium.

A szőlő kis mennyiségű nátriumot, karotinoidot, A-vitamint, B-vitamint, C-vitamint és folsavat is tartalmaz.

Jó tulajdonságok

A szőlő gyulladáscsökkentő, antibakteriális és gombaellenes, diuretikus és antioxidáns hatású élelmiszerek . Továbbá, a szőlő stimuláló hatást gyakorol a bélfunkciókra, hasznos a hulladék eltávolítására az arthritisben és a reumában szenvedők számára .

Erősödő hatása van az erekre, erős antivirális ereje, és anémia esetén is hasznos .