Szoptatás, 3 egyszerű tipp az első nehézségek leküzdéséhez



A legutóbbi kutatások szerint az anyák több mint fele hamarabb abbahagyja a szoptatást, mint amennyit a nem megfelelő szopás és a kötődés problémáitól kezdve, a meggyőződéshez, hogy nem táplálkozási szükségletekhez elegendő mennyiségű tejet termel a gyermek.

Azok az okok, amelyek miatt egy nő sokkal hamarabb abbahagyja a szoptatást, mint amilyennek tetszett volna, különbözőek, de a legtöbb esetben ezek a gyakorlati problémák, amelyek a megfelelő támogatással leküzdhetők.

Egy nőnek nem kell érezni, hogy kötelessége, hogy szoptassa gyermekét, de ha ezt akarja, szentséges, hogy minden megfelelő eszköze van erre. És hadd támogassák.

Eközben lássuk 3 tippet, amelyek segíthetik anyádnak a szoptatást.

1. Hívja a szülésznőt

A gyermeknevelés nagyon bonyolult időszak lehet, és amikor segítségre van szüksége, a legjobb dolog az, hogy felhívja valakit, aki azt tudja biztosítani .

A tapasztalt szülésznő vagy szoptató tanácsadó olyan, aki sokat segíthet . Megmagyarázza Önnek, hogy bemutatja, hogy a baba megfelelően illeszkedik a mellhez, és ez olyan sok hamis mítoszt, amely nagyon valószínűleg akadályozza Önt.

Az újszülöttnek a mellhez való megfelelő csatlakoztatása elengedhetetlen, mert elősegíti a tejtermelés kialakulását, sőt megakadályozza a repedések kialakulását, ami a szoptatást bonyolultabbá teszi.

Természetes szoptatás: egészségesebb anyák?

2. Megtámadja a babát gyakran a mellben

" Ez a gyermek mindig a mellhez ragaszkodik, így nincs elég tej ." Ha minden alkalommal eurót adtak volna nekem, amikor ezt a mondatot hallottam, most gazdag vagyok.

Az exkluzív szoptatás „igény szerint ” van, vagyis nincs a szoptatás napirendje. Természetesen a kényelem érdekében egy bizonyos ponton (később) próbálunk adni magunknak egy szabályt, mert egy nő nem csak egy szoptató anya, de ... teljesen normális, hogy egy kisgyermek kapcsolatba lépjen az anyák mellével, amit akar szopni gyakran, és ébredjen fel éjszaka. A gyermek, aki gyakrabban ragaszkodik, elmondja anyjának: több tejet akarok! És tudod, mi történik ebben az esetben?

A termelés pontosan e szükségesség miatt nő. Tehát minél többet kap a csecsemő, annál több tejet fog kapni . Jól kezdve a szoptatás tökéletes gép, ezért nagyon fontos, hogy megengedje magának a megfelelő eszközöket az első nehézségek leküzdésére, elején, amikor az anya és a baba törékenyebb, amikor az egész mechanizmus törékenyebb.

3. Vigyázz magadra

A szoptatás, különösen a korai napokban, nem séta. Minden egyszerűbbnek tűnt az előkészített tanfolyamhoz, de akkor, amikor eljön az idő, amikor egy karcsú, nyugtalan csomagot találsz magadban, rájössz, hogy az ügy egy kicsit bonyolultabb, mint képzelte. A szoptatás jó dózisra van szükség, és egy kis szerencsét is.

Ha jó, ha kedvező környezeti feltételek vannak, az első kis nagy nehézségek könnyebben és lendületesebben leküzdhetők.

Szóval vigyázz magadra. Gondoskodjon a táplálkozásról és a testéről; delegáljon, ha lehet , az újszülött gondozását pihenésre, vagy egy kicsit egyedül maradni önmagával; szeress magad és próbálj meg egy pillanatig sem érezni elégtelenül.

Anya, keresse meg az időt, hogy vigyázzon magára

Előző Cikk

A smoothie receptje az energia visszanyeréséhez

A smoothie receptje az energia visszanyeréséhez

Hogyan lehet visszanyerni az energiát az élelmiszer kombinálásával? Egyre gyakrabban kerülnek kiürítésre az energia szintjén, nehezen lehet helyreállítani, jól és szelektíven kell táplálnunk, hogy azokat az ételeket vegyük igénybe, amelyek visszaadják a megfelelő energiát, amit elveszítettünk, jólétet találunk. És ahogy gyakran előfordul...

Következő Cikk

Hogyan lehet gyógyítani a láz természetes jogorvoslattal

Hogyan lehet gyógyítani a láz természetes jogorvoslattal

Mielőtt megérthetnénk, hogyan csökkenthetjük a lázat természetes jogorvoslatokkal , nagyon fontos megérteni, hogy mi a maga a láz eredete . Azt mondják, hogy van egy láz, amikor a normál hőmérsékleti értékek növekedése meghaladja a 37 ° C-ot, egy felnőtt és egészséges alkotásban. Amikor ezek az értékek ...