Diéta, csend és tű

Jonathan Swift írója azt mondta, hogy a világ legjobb orvosai az étrend, a csend és az öröm. Igaz, de gyakran a stressz és az idegesség elvonja a jó szándékokat, különösen a táplálkozás tekintetében. A segítség a kínai akupunktúrából származik, amely a szorongással küzd, aktiválja az endokrin rendszert és serkenti az anyagcserét. Lényegében, ha az anyagcsere jól működik, a belépő kalóriák kisebbek, mint a kimenő kalóriák. Olyan egyenlet, amely olyan egyszerű, hogy szinte lenyűgözőnek látszik, legalábbis akkor, ha pszichológiai tényezők, mint a szorongás és a stressz, ami leküzdi az étrendet. Itt jön a kínai akupunktúra, a tű és a hő által kiváltott bőrstimuláción alapuló híres terápiás technika.

Akupunktúra a nyugalom és a forma újbóli feltárására

A tűk gyakorlása nagy segítséget nyújt az ideges éhség túlsúlya esetén. Tény, hogy a tűk behelyezése bizonyos pontokon növeli a szerotonin, az endorfinok és más wellness hormonok termelését, és javítja a stresszre adott választ. Ez csökkenti az élelmiszer-szorongást és helyreállítja az éhség és a telítettség közötti kapcsolatot. Az éhségérzet csökken, mert az akupunktúra képes megnyugtatni a nyugalom állapotát, pszichikusan cselekedve az éhségérzeten.

Hogyan működik az akupunktúra?

A tűkön keresztül a test természetes védekezését ösztönzik, és helyreállítja a testfunkciókat szabályozó normális energiaegyensúlyt. Az acupuncturist az emberi test bizonyos érzékeny pontjain, pontos vonalak mentén, az úgynevezett meridiánokon, az ujjakkal és nagyon vékony tűkkel történő stimuláció révén jár el. Az akupunktúra nem invazív terápia, teljesen fájdalommentes és ellenjavallatok nélkül; feltéve, hogy természetesen kapcsolatba lép egy szakemberrel.

Az orvos és az akupunktúrás pontok

Az ideális az, hogy támaszkodjunk egy súlycsökkentésre szakosodott akupunktőrre, hogy egy személyre szabott étrendet és akupunktúrás terápiát kombináljanak. Először is, az akupunktőr általánosan meglátogatja Önt, hogy megvizsgálja az egészségi állapotát, a szervezet energiaszintjét és az anyagcserét és tisztítást kezelő szervek működését: máj, lép, gyomor, vesék, húgyhólyag, tüdő, vastagbél. Az Ön személyes jellemzői alapján nyomon követi a tűkkel működő területek térképét. Vannak azonban néhány pont a fő meridiánok mentén, amelyeket mindig akupunktúrával kezelnek:

• a húgyhólyag és a vese, hogy segítsen kiküszöbölni a toxinokat és a diurézist
• gyomor, vékonybél és fülek, az éhség ingerlésének szabályozására
• az úgynevezett ren-mai és a szívcsatorna, hogy ösztönözze a zsírok oldódását

Ki a kapcsolatot

A több mint háromezer éve ismert és jelenleg gyakorolt ​​gyakorlatban Olaszországban a kínai akupunktúra egy kizárólagos és kizárólagos orvosi jelentőségű gyakorlat, amelyet a Büntetőbíróság a büntetőbíróság 19/4/82. Az olasz akupunktúrás szövetség honlapján közzéteszik a régiók szerint megosztott akupunktőrök listáját.

Kép | Yıldıray