2 vegán desszert recept



A vegán desszert receptek készítéséhez gyakran elég a "kritikus" összetevők, majd a vaj és a tojás helyettesítése másokkal, amelyek többé-kevésbé azonos hatást garantálnak.

A vaj, azaz a receptek zsírrésze más növényi eredetű zsírral helyettesíthető, például margarin, olívaolaj vagy vetőmagolaj.

A tojásokat általában arra használják, hogy elősegítsék az élesztést és az összetevőket. A desszertekben, például fánkban és muffinban a tojást fel lehet cserélni egy félig zúzott banánnal, a reszelt alma egynegyedével vagy a szilva pürével, az összes kiváló kötőanyaggal, míg az élesítés édesítőszerrel és az édességek készítésével érhető el. vegyületet. A tojásokat ezután almaecettel vagy más folyadékkal helyettesíthetik. Összefoglalva, hogy vegán desszerteket készítsen, egy kis képzelet és tapasztalat áll. Íme két recept.

Vegán desszert receptek: citrusfélék torta

Hozzávalók

A tésztához

  • 300 gramm 00 liszt
  • 100 gramm cukrot
  • 50 ml olívaolajat
  • A citromlé
  • A reszelt citromhéj
  • A narancssárga reszelt héja
  • Egy csipet só
  • Egy teáskanál szódabikarbóna

A töltelékhez

  • Narancs lekvár
  • Mandula szemek

Eljárás . Készítsük el a tésztát az összetevők megmunkálásával, ahogyan a tésztával együtt. Keverje hozzá a citromlét, mint az utolsó összetevőt egy kicsit, miközben az ujjaival dolgozik. Általában a citrom elegendő, de szükség lehet a mennyiség változtatására, a tésztának kompaktnak, de nem túl keménynek kell lennie; ha szükséges, adjunk hozzá több gyümölcslé. Miután a tésztát megkaptuk, tekercseléssel húzzuk ki, és tegyük két sütőpapírlap közé. Fedjük le egy serpenyő alját egy sütőpapírral, és tegyük a tetejére a feltekert tésztát. Adjuk hozzá a narancs lekvárt és végül a apróra vágott mandulát. Sütjük 180 fokon 25/30 percig.

Fedezze fel a vegán desszertek receptjeit gyömbérrel és fahéjjal

Vegán desszert receptek: kókusz torta

Itt van egy egyszerű recept a vegán torta elkészítéséhez.

Hozzávalók

A tésztához

  • 150 g teljes kiőrlésű lisztet
  • 150 gramm 00 liszt
  • 100 gramm reszelt száraz kókusz
  • 100 gramm cukrot
  • Egy evőkanál napraforgóolajat
  • Egy csomag krém tartárból
  • 250 ml vizet

Töltéshez és díszítéshez

  • Jegesedés cukor
  • Eper lekvár

Eljárás . Egy kis olajjal történő zsírozás után olajjal töltsön be egy 26 cm átmérőjű tapadós edényt és egy csuklós nyílást. Egy tálba helyezzük a lisztet, a sütőport, a kókuszot, a cukrot, az olajat és a sót; keverjük össze az összetevőket. Lassan öntjük a vizet, folyamatosan keverjük villával, amíg a tészta puha, de nem folyékony. Kicsit nagyobb vagy kisebb mennyiségű vízre lehet szükség, ezért fontos, hogy ne öntsük össze. Miután megvan a kívánt konzisztenciájú tészta, öntsük bele a serpenyőbe és főzzük 45 percig 180 fokon. A főzés során félúton fedjük le a süteményt alumínium fóliával, hogy megakadályozzuk, hogy túlságosan fényes legyen a felületen, és nyers maradjon belsejében.

Miután a sütemény lehűlt és kiderült, töltse ki a második vegán desszert receptjeinket.

Vágjuk le a tortát két lemezre, melegítsünk két evőkanál eper lekvárt két evőkanálnyi vízzel alacsony hőmérsékleten; a lekvár a torta belső kitöltése lesz. Miután elterjedt az alsó lemezre, szerelje össze a vegán tortát és körítve cukorkával.

Előző Cikk

Hogyan lehet javítani a gyomorhurut a jóga

Hogyan lehet javítani a gyomorhurut a jóga

Függetlenül attól, hogy a gyomor az érzelmek székhelye - akárcsak azt állítja - nem számít: az a tény, hogy mindannyian tapasztaltuk a bőrünkön, hogy mennyire befolyásolhatják ezt az értékes szervet. A gastritisz az egyik leggyakoribb rendellenesség, és bár különböző okai lehetnek, nagyon gyakran a pszichológiai, ha nem kiváltó ok, jelentős súlyosbító tényező. A jóga nagyon hatékonyan reagálh...

Következő Cikk

A világ költészeti napja, a lélek táplálása

A világ költészeti napja, a lélek táplálása

" Nem értem a költészetet ". hallja, hogy azt mondta, vagy talán azt mondták. Egy vers megértése mindenekelőtt azt jelenti, hogy magával ragadja, így saját maga. Egy kategória, egy nemzetség nem zárható ki előzetesen. Olyan lenne, mintha eleve kizárnánk az élelmiszerek egész sorát, például gyümölcsöt. A narancssárga narancs, ...