Az akupresszúra egy ősi masszázsművészet, amelyet több mint 3000 évvel ezelőtt gyakoroltak Kínában, és idővel igazi gyógyító módszerré vált a kínai családokban.
Ez a módszer, amely még Nyugaton is elterjedt, a masszázs és az akupunktúra technikáját használja együtt, de nem használ tűket. Az akupresszúra nem különbözik nagymértékben az akupunktúrától, a két módszer különbözik az alkalmazási módtól, de nem a klinikai és filozófiai diagnosztika általános elveitől.
Az akupunktúrában meggyőződésünk, hogy a betegségek és rendellenességek kialakulását Yin és Yang egyensúlyhiány okozza. Például a Yang feleslege hirtelen fájdalmat, görcsöket, fejfájást, vérnyomás-növekedést okozhat; ehelyett a Yin feleslege süket fájdalmat, hidegérzetet, fáradtságot, vízvisszatartást, hasmenést stb. okozhat.
A 14 fő meridián mentén elhelyezett konkrét pontok kezelése mindenféle egyensúlytalanságot orvosol.
Az akupresszúrában elvégzett masszázs a pichettamenti vagy a hüvelykujjnyomásoknak a test bizonyos pontjain történő, az akupunktúrával megegyező pontokon történő előállítása, annak érdekében, hogy egyensúlyba hozza a meridiánokban áramló energiaáramlást.
Az akupresszúrának számos formája van, amelyek közé tartozik a Shin Tao, a Jon shin do és a Shiatsu, amelyek a különböző kezelendő pontok és az egyes pontokon kifejtett nyomásszámok kombinációjában különböznek.
A test minden szerve megfelel bizonyos reflex területeknek, amelyek fájdalomérzékenyebb pontokkal rendelkeznek, és amelyeket "trigger pontoknak" neveznek.
A mikro-masszázs a keleti orvostudomány által elismert 5 fő törvényen alapul
1 a ciklikus energia keringése a testben
2 minden élőlényben Yin (negatív) és Yang (pozitív) polaritás van
3 a mély szervek perifériás vetülete a bőrfelületen
4 az energia szintje a bőr szintjén, pontosan meghatározott meridiánoknak nevezett útvonalak mentén
5 olyan pontok létezésének mentén, ahol a masszázs enyhíti a fájdalmat, amely egy olyan területről származik, amely gyakran távol van a beavatkozástól
Az ókori kínaiak esetében minden energia patológiát három kategóriába lehet sorolni, amelyek közül kettő exogén jellegű, az egyik endogén:
1 környezeti kozmikus tényezők és toxikus tényezők, mint például a vegyi anyagok (exogén)
2 örökletes és pszicho-érzelmi tényezők (exogén)
3 táplálkozási tényező (endogén)
Az ég, az ember és a föld szorosan kapcsolódik egymáshoz, és az ember közvetlenül kozmikus befolyással és közvetetten a föld termékeinek kozmikus hatással van. A kozmikus hatások közé tartozik az Anterior Heaven vagy a Hao Tian, amely a jelenlegi genetikai múltat és a posterior Heaven-t vagy Xian Tian-t képviseli a környezeti, asztrális, társadalmi, táplálkozási tényezőkkel stb.
A kozmikus energiák 6: a szél-feng, a hő, a tűz-huo, a páratartalom, a száraz-zaó, a hideg-hideg és a meridiánokhoz való affinitás.
Még azok a környezetek is, ahol élünk, negatív hatást gyakorolhatnak a szervezetre: légkondicionálás, fénycsövek, csövek és fémszerkezetek, elektromos területek, elektromágneses mezők stb.
A kínai orvoslás a tűk használata mellett számos eszközt kínál a test fájdalmas pontjain való beavatkozásra. Ezeken a pontokon lehetséges a beavatkozás:
1 tűkkel kapcsolatos elektromos impulzusok
2 több vagy kevesebb hegyes testtel, de nem csípős, mint üveg, fa vagy fémrúd
3 az artemisia leveleinek, a moxa néven ismert technikának
4 az ujjak segítségével a mikro-masszázs segítségével
Aki nem ismer semmilyen technikát, könnyen korlátozhatja az ujjainak egyszerű nyomását, hogy nagyszerű eredményeket érjen el. A választott ponton egy bizonyos erővel kell nyomni, amit "kellemes fájdalomnak" nevezhetünk. A nyomást az ujjhegyre kell gyakorolni a test lágy területein, míg a csontváz felületeken és a körülhatárolt pontokon az ujj végével függőleges helyzetben, és még a köröm vágásakor is. Az ujjra kis oszcillációk vagy óramutató járásával megegyező irányú kis forgások történhetnek. A nyomás 1-5 percig tarthat, és a kezelést naponta egyszer vagy többször meg kell ismételni.
